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En Badajoz
21 septiembre 2026
La Asociación para la Atención y la Integración Social de las Personas con Discapacidad Física de Extremadura (Apamex) ha organizado un encuentro para este próximo miércoles, 23 de septiembre, para conocer la calistenia, un sistema de entrenamiento sistema de entrenamiento físico, en el que se usa el propio peso corporal como resistencia para fortalecer los músculos.
En concreto, en el caso de la calistenia adaptada, permite a personas con discapacidad entrenar la fuerza y mejorar su movilidad corporal utilizando el propio peso, soportes especiales y barras inclusivas.
Así pues, el encuentro está organizado con el apoyo de José Sánchez Mahugo, conocido como Pepe Mahugo, y tendrá lugar a las 19:30 horas en la zona habilitada en el parque José Pérez Jiménez, en Valdepasillas.
Cabe destacar que las personas con discapacidad que acudan recibirán de forma gratuita por parte de APAMEX bandas elásticas con diferentes niveles de resistencia.
