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Región Digital

Consigue tus objetivos con estas 3 técnicas

Consigue tus objetivos con estas 3 técnicas

En este artículo vengo a mostrarte 3 técnicas que te enseñarán a administrar mejor tu tiempo y a ser más productivo en general.

15 abril 2018

La primavera ya llegó

La primavera ya llegó

Generalmente todos necesitamos unas dos semanas para que el cuerpo pueda adaptarse a los cambios de luz.

26 marzo 2018

Haciendo un Board Dream o “Mapa de Sueños”

Haciendo un Board Dream o “Mapa de Sueños”

En el mundo del coaching cada vez se utiliza más esta herramienta como una estrategia motivacional.

19 febrero 2018

San Valentín y encontrar la pareja de tus sueños

San Valentín y encontrar la pareja de tus sueños

Cuando uno se dispone a conseguir una pareja, la mayoría de las veces se plantea que sea para siempre, con la imagen de los ancianitos de la película Up...

12 febrero 2018

EL WHATSAPP Y SUS PROBLEMAS EN LAS RELACIONES.

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Porque whatsapp a veces nos tensa y nos causa ansiedad...

05 febrero 2018

PASATE AL MOVIMIENTO SLOW

Vivimos continuamente con prisas. Prisas para hacer, para pensar, tomar decisiones...

14 enero 2018

8 MANERAS DE CONSEGUIR LA PAZ EN LAS REUNIONES NAVIDEÑAS

Las discusiones familiares siempre originan un fuerte estrés, pero si además estas se originan en la Navidad...

21 diciembre 2017

¿QUÉ ESPERAS EN TU 2018?

Un año más está a punto de finalizar. En este mes de diciembre es inevitable hacer una revisión de lo que hicimos y lo que fuimos en el año anterior.

12 diciembre 2017

Black Friday

Se acerca el Black Friday y con ello las compras frenéticas frente a tanta oferta que cada vez es más extensa...

23 noviembre 2017

La ansiedad en las redes sociales

Nuestro mundo es cada vez más virtual. Queramos o no, parte del contacto con los demás y de la transmisión de información se hace ahora a través de las redes sociales...

10 noviembre 2017