11 enero 2023 | Publicado : 01:06 (12/01/2023) | Actualizado: 19:48 (12/01/2023)
La emeritense Laura Gallego Chaves va a impartir un taller presencial nutri-emocional que irá acompañado de una merienda saludable este viernes, 13 de enero, en Sideyco Formación (C/ Arenal de Pan Caliente, nº 1, local 4) en Mérida.
Especializada en Nutrición y Dietética, Asesoramiento Gastronómico, Diseño, Estilismo y Fotografía Gastronómica, y creación de contenido FoodStyling, esta Licenciada en Economía, Comercio y Marketing por la Universidad de Extremadura (UEx), es también profesora de Secundaria y coach de equipos basado en la PNL.
En concreto, bajo el título de ‘Potencia tu ser’, en esta actividad Laura enseñará a los asistentes a cómo cuidar la salud emocional y física, a disfrutar aprendiendo qué comer y a cómo gestionar las emociones para evitar la ansiedad, todo ello acompañado de una merienda saludable.
De este modo, quienes asistan al taller van a tener la oportunidad de vivir la relación intestino-cerebro, de aprender cómo gestionar las emociones, conocer los alimentos para activar el bienestar físico y mental, acercarse a una salud y bienestar sin dietas, disfrutar de una merienda saludable y otras sorpresas.
Así pues, los interesados en participar en este taller, que se impartirá en horario de 18:00 a 20:00 horas, se tienen que inscribir –las plazas son limitadas y únicamente hay que abonar 10 euros- a través del teléfono 686 619 277 (Laura Gallego @fikavocados).
26 abril 2024
La sostenibilidad en el sector del aceite de oliva centra mesa...
26 abril 2024
El primer trimestre deja en Extremadura 5.800 parados más, alcanzando...
26 abril 2024
Extremadura, entre las regiones más acogedoras de España, según...
26 abril 2024
Publicada en el BOE la declaración de Badajoz como Municipio...
26 abril 2024
Previsión meteorológica en Extremadura para este viernes, 26...
La formación pretendía crear la figura del defensor del pueblo extremeño recogido en el...