Hoy en día, algunas de las frases que oímos más a menudo en cualquier conversación de la calle, en una cafetería o en una reunión con amigos es: “Tengo ansiedad” “estoy estresada o estresado”
¿Quién no ha dicho alguna vez “devoraría la nevera”? Y no por tener hambre sino por estar viviendo una situación de nervios, estrés y ansiedad.
Las pesadillas, son un hecho estudiado desde nuestros antepasados, los cuales las consideraban frecuentemente "brujerías" y en muchas ocasiones incluso, "posesión espiritual".
