11 noviembre 2019 | Publicado : 16:45 (11/11/2019) | Actualizado: 16:48 (11/11/2019)
Seis localidades de la provincia se beneficiarán de talleres hipopresivos organizados por el Área de Cultura y Deporte de la Diputación de Badajoz y centrados en un método con "múltiples" beneficios como la reducción del contorno de cintura, el fortalecimiento o la tonificación de los músculos.
En concreto, Llera, Gargáligas, Medellín, Valencia del Mombuey, Hernán Cortés y Retamar de Llerena serán sede de estos talleres puestos en marcha el pasado año en torno al método hipopresivo, "beneficioso" para todas aquellas personas que quieren fortalecer y tonificar su abdomen, prevenir o tratar problemas ginecológicos, urinarios o posturales.
Así pues, entre los "múltiples" beneficios de este método, destacan la reducción del contorno de cintura, el fortalecimiento y tonificación de los músculos, el fortalecimiento del suelo pélvico para la mejora y prevención de incontinencias urinarias, la mejora de la circulación, la protección de la zona lumbar, un mejor control de la respiración o la prevención de hernias, según informa la Institución provincial en una nota de prensa.
