Fademur promueve el envejecimiento activo población rural con un taller en Valdelacalzada

La Federación de Asociaciones de Mujeres Rurales (Fademur) celebra en la tarde de este martes, desde las 17:00 horas, en la Casa de la Cultura de Valdelacalzada, una jornada dirigida a promover el envejecimiento activo de la población rural mayor de 65 años.

En concreto, a través del programa 'Cuidándonos para un futuro mejor', Fademur desarrolla talleres en varias localidades extremeñas para proporcionar a las personas mayores conocimientos y habilidades que mejoren su bienestar físico, psicológico y social, ya que estos tres pilares tienen la "misma importancia" a la hora de desarrollar la autonomía de este grupo poblacional.

Igualmente, la federación se encargará de ofrecer a las asistentes una serie de pautas sobre hábitos de vida saludables y la jornada finalizará con un taller de mindfulness para mayores, según ha informado Fademur en una nota de prensa.

Cabe destacar que el programa 'Cuidándonos para un futuro mejor' cuenta con el apoyo del Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social y forma parte del programa de IRPF 2019-2020.